Mente tagarela ✨

Ahah percebi que minha mente parece uma macaquinha e quando chega a tpm então?👀
Ela fica alucinada, procurando problema e drama, ahha tá explicado…
Já entendi que são os hormônios e sim que os dramas só ficam mais fortes.
Ok macaquinha chega de drama, eu quero paz.
Ufa…meditação encontra todas as respostas e percebo o que a mente está fazendo.
Hoje, só por hoje eu não vou dar ouvido aos seus dramas, só por hoje eu vou celebrar cada momento da minha vida.
Amanhã? E outro dia macaquinha, mas hoje eu pego o controle de volta.

autoconhecimento #meditacao #mente #paz #tranquilidade

Esforço✨


Vivemos ainda em uma sociedade que valoriza o sofrimento e colocarmos muito esforço em tudo o que fazemos.
E o meu questionamento é…
Como ficam as nossas habilidades naturais?
Sabe aquelas coisas que fazemos com naturalidade?
Bem, nessa sociedade elas são desvalorizadas, fazendo também com que nós não apreciamos nossos próprios dons, pois achamos muito fácil.
Como o muito esforço é a parte mais valorizada, passamos anos desperdiçando energia e investindo tempo em coisas que seremos bons, mas nem sempre os melhores.
Sabe porquê?
O nosso ego valoriza o caminho mais difícil, o currículo adquirido, tudo isso para chegar em algum ponto da vida sem a tal felicidade e precisarmos refazer o caminho de volta para encontrarmos nossas habilidades naturais novamente.
Quando nos livramos da necessidade de se provar para o outro ou sociedade conseguimos a liberdade de sermos nossa essência e esse é o caminho que nos conecta com a verdadeira felicidade.
Que todos os seres consigam viver na liberdade da essência.

autoconhecimento #habilidadenatural #liberdade #essencia

Comunicação ✨


Agressividade é o mau uso do poder, conseguimos identificar isso de um lugar dentro de nós, pois depende de onde essa comunicação esta saindo.
Caso o sentimento for vingança essa comunicação será violenta. A emoção é o aperto na barriga, embrulho no estômago, vontade de avançar na pessoa, neste momento não podemos ter vergonha de sentir isso.
Quando percebemos este tipo de sentimento não podemos reagir, pois será uma reação carregada de poder destrutivo que irá retornar para nós.
Temos também que ficar atentos para não ficarmos escravos, pois evitando querer provocar emoções negativas no outro não colocamos limites, essas pessoas nos manipulam com emoções negativas, isso também não é bom.
A emoção do outro depende do trauma que ele tem ou a vítima dentro de si, podemos tentar de tudo e nunca conseguiremos agradar.
Não podemos ficar refém da possível imaturidade emocional do outro, podemos sim acolher com amor e fazermos o que temos que fazer sempre com limites e respeito.
O sentimento positivo em relação a raiva é conseguirmos ter ação, porém não podemos ter vingança nessa ação.

Liberte se, se conheça e seja livre

autoconhecimento #mentesaudavel #silencio #comunicação

Escolhas✨✨

Ahah essa tal de felicidade hein👀
Simm fazemos escolhas através do amor ou do medo o tempo todo.
Toda vez que quero cocriar uma experiência boa eu me pergunto essa escolha é por amor ou por medo?
Bem, percebo o medo quando dá um aperto no coração e eu já logo desisto.
Quando é amor o coração se expande e o riso vem fácil.
Acredito tanto que é possível se apaixonar todos os dias por essa jornada chamado vida que sempre encontro uma alma inspiradora.
Conheci um que mora na fazenda e cuida dos cavalos há mais de dezoito anos e simplesmente é apaixonado pelo que faz.
A ideia de felicidade que cada pessoa tem é única e muita preciosa, e não pode ser perdida nas ilusões do tempo.
Ahah e para conseguirmos experienciar a felicidade precisamos esvaziar o cabeção, pois ela vem de dentro para fora.

#autoconecimento #experienciar #colecionarmomentos #buscadafelicidade #esvaziaramente

Plenitude✨✨


Quando encontramos aquele lugar silencioso dentro de nós…
Conseguimos simplesmente observar os nossos sentimentos sem nos identificarmos, sentimos que somos parte uma força criativa muito maior.
Conectamos com a potência do amor dentro de nós e nos conectamos com o todo.
Tudo se inicia pela viagem dentro de nós através da limpeza dos nossos campos energéticos chamados de chacras.
Primeiro chacra ou campo energético na cor vermelha enraizamos na busca na matéria e na força, depois subimos para o segundo na cor laranja encontrando nosso próprio lugar, temos aqui nossa dualidade entre o feminino e o masculino e também onde se encontra os nossos relacionamentos.
No terceiro chacra na cor amarelo está o nosso poder pessoal, poder de realização, depois vamos para o quarto na cor verde na energia do coração no qual simplesmente somos e transcendemos o nosso ego, entramos em uma conexão mais profunda com o sentir.
Chegamos no quinto chacra que é o azul, a comunicação que é a nossa auto expressão
Ahah no sexto chacra na cor azul índigo nos conectamos com a nossa intuição, abrimos um portal para imaginação.
E por ultimo na cor lilás temos a consciência mais inteligente do que é a consciência divina.
Ahah vida percebemos que somos parte de um arco íris que nos mantém conectados.
Que possamos sempre estar conscientes da nossa potencialidade como cocriadores da nossa realidade.
Que todos os seres sejam livres e felizes

autoconhecimento #energia #chacras #liberdade #emocao

Pulsar✨✨

Eu me conecto com aquilo que faz o meu coração pulsar, com tudo aquilo que faz eu me sentir viva.
Quando eu falo em sentir viva, não é aquele local de mera sobrevivência e sim aquele lugar que vibra de paixão pela vida, aquele lugar que faz o mundo sentir o porque da minha existência.
Bem, percebo que muitas escolhas ainda permeiam no local da obrigação, sim natural, porém se tivéssemos a certeza de que todas as nossas necessidades básicas são atendidas, o que realmente escolheríamos?
Provavelmente essa escolha seria uma porta de encontro a uma grande paixão, não estamos falando através da mente que quer abandonar tudo o que já conquistou atrás de uma ilusão, estamos falando do coração que sabe o que gosta e mesmo com todos os desafios consegue conciliar as atividades de sobrevivência com as atividades que nutrem a alma, que entende o dinheiro como uma energia maravilhosa, mas não é a única energia de reconhecimento e de troca.
Simm, quando entendemos que as coisas que nutrem a nossa alma podemos encontrar nas coisas mais simples do nosso dia a dia, começamos a colocar amor em tudo o que nos comprometemos a fazer, sem conflitos e dualidades do ego.
Que todos os seres sejam livres e felizes.

autoconhecimento #conexão #intensidade #pulsar

Esvaziar✨✨

Chega um momento que o desejo é somente de esvaziar, sim de eliminar todos os excessos adquiridos pelo caminho…

Ahaha toda bagagem intelectual pouco importa para esse novo sentir, pois o novo caminhar não depende da mente e dos títulos adquiridos e sim do verdadeiro sentir do coração.

Sim, chegamos neste mundo com essa sabedoria do sentir e vamos nos desligando ao longo da vida conforme vamos sendo educados.

Ahah eu honro tudo isso dentro de mim, todos os meus aprendizados intelectuais, toda experiência e toda viagem construída.

Agora…mente racional vou te pedir licença, pois não posso mais te entregar o controle da minha vida, agora é a vez do viver através do coração.

Ahahah coração que emoção ter você no controle novamente, como e bom acordar sentindo a potência da vida e honrar todas experiências e pessoas nesta jornada.

Sim o sentimento é de gratidão profunda pela oportunidade desse caminhar, e se entrar alguma dualidade ahah a mente entrou novamente, acolho e deixo fluir e volto para energia do coração.

Como viver nesta vibração? 

Não sei, vou descobrindo dia a dia e o universo vai trazendo experiências incríveis que me coloca nesta potência do sentir.

Que todos os seres sejam livres e felizes.

Emoções ✨✨

Escolhi viver as minhas emoções com mais consciência, sim naquele local de entender o que estou sentido, acolhendo e me respeitando.

Quando fazemos isso percebemos como somos cíclicas e como diversos sentimentos diferentes passam pelo nosso corpo em um único dia.

Algumas pessoas me disseram, opa isso é perigoso, sentir é perigoso pois tem o lado leve e o lado pesado das emoções.

Simm quando escolhemos viver de forma consciente das nossas emoções vamos ter que aceitar nos sentirmos vulneráveis, mas é exatamente essa aceitação que nos conecta verdadeiramente com os outros.

Quando a prática do autoconhecimento se torna diária, entendemos a nossa responsabilidade no universo por cocriar a realidade que queremos experienciar e tudo se torna uma descoberta mágica de erros e acertos.

Bem, que todos os serem sejam livres e felizes.