Mente tagarela ✨

Ahah percebi que minha mente parece uma macaquinha e quando chega a tpm então?👀
Ela fica alucinada, procurando problema e drama, ahha tá explicado…
Já entendi que são os hormônios e sim que os dramas só ficam mais fortes.
Ok macaquinha chega de drama, eu quero paz.
Ufa…meditação encontra todas as respostas e percebo o que a mente está fazendo.
Hoje, só por hoje eu não vou dar ouvido aos seus dramas, só por hoje eu vou celebrar cada momento da minha vida.
Amanhã? E outro dia macaquinha, mas hoje eu pego o controle de volta.

autoconhecimento #meditacao #mente #paz #tranquilidade

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