Comunicação ✨


Agressividade é o mau uso do poder, conseguimos identificar isso de um lugar dentro de nós, pois depende de onde essa comunicação esta saindo.
Caso o sentimento for vingança essa comunicação será violenta. A emoção é o aperto na barriga, embrulho no estômago, vontade de avançar na pessoa, neste momento não podemos ter vergonha de sentir isso.
Quando percebemos este tipo de sentimento não podemos reagir, pois será uma reação carregada de poder destrutivo que irá retornar para nós.
Temos também que ficar atentos para não ficarmos escravos, pois evitando querer provocar emoções negativas no outro não colocamos limites, essas pessoas nos manipulam com emoções negativas, isso também não é bom.
A emoção do outro depende do trauma que ele tem ou a vítima dentro de si, podemos tentar de tudo e nunca conseguiremos agradar.
Não podemos ficar refém da possível imaturidade emocional do outro, podemos sim acolher com amor e fazermos o que temos que fazer sempre com limites e respeito.
O sentimento positivo em relação a raiva é conseguirmos ter ação, porém não podemos ter vingança nessa ação.

Liberte se, se conheça e seja livre

autoconhecimento #mentesaudavel #silencio #comunicação

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